Háblame de Ciencia, episodio 36: Dietas escucha a tu cuerpo

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Descripción

Comer escuchando las necesidades de tu cuerpo, otorga un balance y proporciona estabilidad a tu mente. En este episodio la Maestra en Psicología de la Salud, Martha Altamirano, nos dará recomendaciones para lograr comer de manera sana.

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